・無理しないで下さい。無理できる状態になれば「無理しなさい」と伝えます。
・水分補給などの自己管理は各自で行ってください。
・家庭、仕事、学校の都合による欠席は気にしないで下さい。
・１回の練習で沢山やるより、長期に渡り練習するように。1週間より1ヶ月、1ヶ月より1年。
・気分が悪くなったら責任者に相談してください。
・分からないことは質問してください。
・基本的には「楽しんで」練習してください。
・相談できる友人をつくりましょう。
・私語は自由、笑うも自由ですが、他人の邪魔になる事はいけません。


【代表からの一言】

厳しい練習と一言でいいますが、それぞれ体力の違いでその｢量｣に違いがあります。
やる目的や目標によっても大きく違います。
私が皆さんの｢思い｣を支えたり、応援はできますが、強制は出来ません。
所属の選手も同じで、皆自分の意思で練習に励んでいます。そう言った選手も練習に来れば常に｢厳しい｣と感じる練習を与えます。彼等も楽しく入った人も同じように｢心｣の部分で辛いと感じたりしているのです。
しかし辛すぎれば続かず、楽しすぎれば強くなれません。
私は大きな舵は取れますが、小さな舵はみなさんでコントロールしていただこうと考えています。
自立した自己制御がなければ所詮それは｢無思考練習｣であり、工夫なき選手と成り下がります。
選手として単純な｢強弱｣ではなく、戦略として試合をコントロールできるよう指導しています。
まだまだ個々によって特性が違うものを読みきれない部分がありますが、一生懸命来て練習してくれればあなたの実力を伸ばす為に私は考えアドバイスいたします。

・代表、コーチの指示に従ってください。従わない場合は注意、又は退会して頂く場合も有ります。

・怪我、トラブルは一切責任は負いません。不明点等有りましたら必ずご確認下さい。

・準備運動、ストレッチは欠かさずに基本運動を重んじてください。ビギナースクール以外の指導は申し出て下さい。

・道場の整理整頓を心掛けて備品を大切に扱いましょう。

・挨拶、返事、質問等当たり前の事はして下さい。不明、不安点をその場で残さず解決して下さい。